单元核心目标

  1. 分享饮食习惯:描述个人早餐/午餐选择及最喜爱的菜肴。
  2. 评估饮食健康:分析不同食物的营养价值,判断自身饮食是否健康。
  3. 提出健康建议:针对保持健康饮食给出具体建议。
  4. 讨论均衡饮食:探讨如何实现营养均衡的饮食结构。

课程内容分解

Topic Talk

  • 词汇激活:通过表格分类学习食物词汇(水果、蔬菜、肉类、饮品等)。
  • 对话练习
    • 示例:Kate和Lily的早餐对话(粥、鸡蛋、蔬菜、面包、牛奶)。
    • 任务:与同伴讨论自己的早餐习惯及最喜爱的食物。
  • 歌曲学习:通过歌曲《I Love Food》强化烹饪动词(slice, chop, boil, fry等)。

Lesson 1: 学校午餐选择

  • 核心内容:对比英国学校的两种午餐形式——自带午餐(packed lunch)学校供餐(school dinner)
    • Packed Lunch:通常为三明治、水果(可能含不健康的糖果/薯片)。
    • School Dinner:热餐(鸡肉/鱼+米饭/土豆+蔬菜),约£2/天,强调健康性。
  • 技能训练
    • 阅读策略:通过段落首尾句识别主旨(如”who makes lunch”, “food types”, “health evaluation”)。
    • 语法学习:句子结构分析(主语+谓语动词+宾语),如 “Students buy a hot meal”。
  • 实践任务:设计家庭周日午餐菜单并解释健康选择理由。

Lesson 2: 餐厅点餐与健康选择

  • 情境模拟:在咖啡馆点餐(菜单含三明治、汉堡、沙拉等)。
  • 听力练习
    • 匹配家庭成员点餐内容(如妈妈点沙拉,Sam点热狗)。
    • 分析点餐是否健康(如含蛋糕、冰淇淋的订单不健康)。
  • 语言重点
    • 词汇:café, hamburger, cola, ice cream 等。
    • 语法:可数/不可数名词区分(如 milk vs. sandwiches)。
  • 口语任务:与同伴模拟点餐对话,评价彼此选择的健康性。

Lesson 3: 健康饮食指南

  • 食物分类
    • 每日食物(Everyday Food):蔬果(保持健康)、谷物(提供能量)、鱼肉蛋(促进生长)、奶制品(强健骨骼,需适量)。
    • 偶尔食物(Sometimes Food):高糖/高盐食品(巧克力、薯片)。
  • Eatwell Guide解析
    • 盐油:调味但需限量。
    • 豆类:低脂优质蛋白来源。
  • 语法学习:句型 “It is (not) + adj. + to do”(表达观点,如 “It is important to eat vegetables”)。
  • 实践任务
    • 制作健康饮食海报(3-4条建议)。
    • 写作:描述最喜爱的菜肴(结构:菜名、食材、做法、健康评价)。

跨学科拓展

  • 太空饮食:宇航员预制餐的挑战,中国太空菜单(120+菜品,川味偏好)。
  • 简易食谱:番茄炒蛋(中餐)、烤土豆(英餐)的制作步骤。
  • 发音训练:辅音 /p/, /b/, /t/, /d/, /k/, /g/ 的辨析与练习。

单元项目(Project)

  • 任务:小组合作设计一道家庭菜肴,以vlog/海报/网页形式展示。
  • 步骤
    1. 选择菜品并列出食材。
    2. 记录烹饪过程(使用单元所学词汇与句型)。
    3. 展示成品并解释健康性。
  • 反思重点:健康性评价、协作效率、改进方向。

复习与自评

  1. 填空巩固:完成健康饮食原则总结(如多吃蔬果、补充能量)。
  2. 语法应用:用a/an/some/any补全邮件(描述Carrie一家的午餐习惯)。

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  3. 健康清单:制定个人饮食”Do’s and Don’ts”(例:”Eat fruit because rich in vitamins”)。
  4. 单元知识图:归纳食物分类、健康价值、点餐用语等核心内容。

辅助工具

  • 数字表达:千/百万/十亿的读法,电话号码与价格表述(如 £12.50 → “twelve pounds fifty”)。
  • 学习策略:通过阅读首尾句抓主旨,利用感官词汇(smell/taste)丰富写作。

此单元通过多模态输入(文本、歌曲、对话)、任务驱动(点餐、设计菜单)及项目实践,系统培养饮食健康主题的语言能力与生活技能。

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